SAJナショナルデモンストレーター栗山太樹がピスラボでレッスン。
今回のテーマは“体得！カービングターンの切り返し”。バリエーショントレーニング１では、まず両手を上げてバンザイした状態で滑ります。その際に外側の腰をまっすぐに伸ばし、軸をしっかりとつくることを意識しましょう。ターンに入るときは内足から入り、外スキーの圧を徐々に高めていく動きを確認してみてください。このトレーニングのポイントは、自分の体の傾きを使ってターンしているということを体に馴染ませることが重要になってきます。そのため、ムリにスキーを回したりということはせず、スキーのサイドカーブを自分の体を傾けることによって使っていくということを身につけてください。
次回はバリエーショントレーニング②を公開

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