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武田竜が教えるカービング ショートターンレッスン カービングショートターンには足首が重要 導入編
2022-03-22 (火) 18:38
「全日本スキー技術選手権大会」“技術選”で3連覇を果たした武田竜がショートターンをレッスン。
完成形となるショートターンでベースとなるのはポジショニングです。ポイントは足首のキープです。常に足首が一定角度でキープされた状態を維持してください。その状態がハイスピ-ドでも低速でも足首が大事になってきますので、完成形では足首にスキーの反応が早く返ってくるので、上体をしっかりと押さえて、足首の角度、上体の角度を一定にキープして滑ることにより、フルカービングのターンを可能にしてくれます。
このレッスンは全4回で配信予定。次回はバリエーショントレーニングを紹介。